Méthode Feldenkrais

dans l’Ain (01), Isère (38), Savoie (73), Haute Savoie (74) – Rhône Alpes

Techniques du Corps et Monde du Soin

Mes cours
Corps et Accords - macaron Feldenkrais

La Méthode Feldenkrais

Corps et Accords - macaron intégration fonctionnelle

Intégration fonctionnelle

Corps et Accords - macaron yoga danse

Yoga Danse

Corps et Accords - Chemin de Vie

Chemin de vie

 

Cours à Voiron – NOUVELLE SALLE : 5 rue Danton, les mardis de 15 h à 16 h et de 19h30 à 20h30

Le lundi – NOUVELLE SALLE : à Espace Ruby à Paviot-Voiron de 18h15 à 19h15.

A Charavines Salle des Cèdres : le vendredi de 14h30 à 15h30.

Séance individuelle appelée Intégration fonctionnelle et posturale plus personnalisée. C’est la praticien(ne) qui soutien et déplace un membre par exemple.

  • Sur rendez-vous à Charavines (38).

 

Stage d’été : Ecrire son Mouvement : sur papier en atelier d’écriture avec Jean-Louis

dans l’Espace avec la méthode Feldenkrais avec Claudette.

le 26 août 2022 de 14h à 18h salle des Cèdres à Charavines.

LES ATELIERS : dès la rentrée d’automne :

15 octobre : sphère ORL : les yeux, les mâchoires, la nuque….

Intégration fonctionnelle et écoute intuitive

La (le) thérapeute déplace doucement les parties du corps concernées, afin de donner de l’attention aux endroits du corps douloureux et dénouer les tensions.

Tout est inscrit dans le corps. Depuis notre enfance, les expressions, les sentiments, les manques ou autres tensions sont inscrites dans notre corps et nous grandissons avec.

Cependant il arrive qu’au cours de la vie adulte nous soyons gênés par des douleurs, des situations à répétitions, des blocages ou autres empêchements : l’intégration fonctionnelle selon la méthode Feldenkrais est une solution personnalisée pour rétablir le bon fonctionnement.

  • Charavines (38)  sur rendez-vous et individuellement.

Bénéfice des techniques

E

Libère des tensions et du mal de dos

E

Fait bouger en douceur et conscience

E

Permet d'adopter de meilleures postures

E

Aide à retrouver son potentiel vital

E

Aide à intégrer nos limites

E

Améliore nos performances sportives ou artistiques

E

Nous fait retrouver la joie de vivre

Corps et Accords - les techniques

Témoignages

Changer c’est possible !

« Dans chaque leçon, en utilisant la méthode Feldenkrais, vous nous avez appris à comprendre notre corps. Votre voix agréable et les explications sans hâte provoquent une relaxation complète. De temps en temps, les pensées s’éloignent et nous nous endormons un instant. Mais il est temps de gérer nos muscles et nous suivons avec joie vos instructions. La vie est pleine de stress et seulement dans tes cours j’ai eu le goût d’un simple repos, allongé sur le dos. Maintenant, j’imite souvent cette position à la maison. 10-15 minutes Je pense que je suis en cours. Avec une force nouvelle, je me lève du sol.  Merci beaucoup pour mes nouvelles compétences. »

0... le 26 juin 2018

« J’ai découvert la méthode Feldenkrais lors d’un de tes stages je n’en avais jamais entendu parler mais j’ai immédiatement apprécié les bienfaits. Au fil du temps et des séances j’ai été séduite  je ne parle plus de mon mal de dos qui me bloquait souvent.  Sans donner l’impression de travailler beaucoup, chaque leçon a été bénéfique en souplesse ou en bien etre, j’ai souvent eu l’impression d’avoir grandi  et je me sens mieux sur mes pieds, sans compter le plaisir de notre rencontre hebdomadaire toujours dans une ambiance de détente. 

Ton départ est une mauvaise surprise mais aussi un tournant logique pour toi et ta famille. Je te souhaite beaucoup de joie et de réussite pour la suite.Merci d’avoir su organiser la suite de notre groupe en nous confiant à une autre professionnelle du Feldenkrais. »

M... le 27 juin 2018

« Depuis 2 années je pratique les cours feldenkrais à raison d’une fois par semaine et je suis très heureuse d’avoir retrouvé la mobilité de mon bassin. J’etais bloquée avec des difficultés pour marcher,maintenant je peux repartir pour des ballades en montagne avec confiance et sans douleur.

Je consultais l’ostéo tout les 2 mois et maintenant une visite par an. Je garderai aussi le souvenir d’un bon groupe très joyeux d’avoir retrouvé une meilleure santé.

Merci, merci. »

J... le 27 juin 2018

« Je viens de faire la dernière leçon, étonnante, vraiment, cette sensation d’allongement de la colonne après ces exercices en apparence tout petits ! …

Super cours encore, ce travail sur le ventre me met en plein face mon coinçage de hanche ! Un cours difficile pour nous deux mais terriblement pertinent…»

FF... le 6 mars 2021

Claudette Latsague - Portrait

Qui suis-je ?

Un cursus peu commun

J’ai été formé à diverses techniques corporelles et obtenu dans un cadre Universitaire un diplôme récapitulant ces différentes aspects des techniques (D.U. Techniques du Corps et Monde du Soin) reconnu par le milieu médical.